Mi veszélyesebb a magas vérnyomásnál vagy a hipotenziónál

Az alacsony vérnyomás különböző okokból eredhet, mindegyik eset külön kezelési módszert igényel.

Hirdetés Mit okozhat az alacsony vérnyomás? Szerencsésebbek azok, akiknek alacsony a vérnyomásuk, mint a magas vérnyomás által érintettek, hiszen az előbbiek várható élettartama magasabb. A rendkívül alacsony vérnyomás azonban olyan kellemetlen tüneteket is okozhat, mint az émelygés, szédülés, ájulás. Az esetek nagy többségében ezek beavatkozást, kezelést nem igényelnek.

Fontos azonban, hogy sokszor csak véletlenül derül ki, pedig komoly betegségek kísérő tünete lehet. Mikor alacsony a vérnyomás?

Szerencsésebbek azok, akiknek alacsony a vérnyomásuk, hiszen várható élettartamuk magasabb, mint a hipertóniában szenvedőké. A rendkívül alacsony vérnyomás azonban olyan kellemetlen tüneteket is okozhat, mint az émelygés, szédülés, ájulás.

Az esetek nagy többségében ezek beavatkozást, kezelést nem igényelnek.

Azonban, ha a tünetek tartósan fennállnak, érdemes kivizsgáltatni, hogy milyen kiváltó tényezők állnak a háttérben. A krónikus forma Önálló betegségnek tekinti a szakirodalom az úgynevezett krónikusan alacsony vérnyomást.

Többnyire fiatalokat és nőket érint, különféle vegetatív idegrendszeri zavarokra vezethető vissza, és olyan panaszokat okozó vegetatív tünetekkel jár, mint a kéz-láb hidegség, zsibbadás, verejtékezés, bizonytalan mellkasi fájdalom, szapora szívverés, gyengeségek, szédülékenység, szorongás, frontérzékenység.

Legjobb kezelési módszere a rendszeres testmozgás, legyen az kardiotréning vagy akár a jóga. A megnövelt folyadékfogyasztás, illetve az olyan izgatószerek alkalmazása, mint amilyen a koffein is, tartósan nem hoznak megoldást, mindazonáltal felerősíthetnek bizonyos kellemetlen tüneteket.

Hirtelen alakul ki Az úgynevezett ortosztatikus hipotónia is önálló kórkép, ami hirtelen felálláskor alakul ki, a vérnyomás leesik és szédülés alakul ki. Időseknél, nyaki érkeringési zavarokkal, bizonyos szívbetegségekkel küzdők, vérnyomáscsökkentőt szedőknél gyakori.

Az alacsony fizikai aktivitás miatt a szívműködés és a tüdő szellőzése romlik, az ásványi anyagok és a fehérjék anyagcseréje megzavart. Az ember gyorsan elfárad, letargikus, aludni akar. Nem ritka, ha alacsony vérnyomású sportolókat talál. A hipotenzió és a ritka pulzus, amint kiderült, a test védő reakciója a rendszeres fizikai aktivitásra.

Csak akkor kell kezelni, ha nem hirtelen felállás mellett is tapasztalható. Ez esetben a kiváltó okot kell megtalálni. Betegségek az alacsony vérnyomás mögött Minden más esetben az alacsony vérnyomás valamilyen más betegségnek a tünete, illetve részjelensége, ilyenek a hormonális betegségek pajzsmirigy- mellékvese- agyalapimirigy-alulműködésa szívbetegségek szívelégtelenség, billentyű betegségek, ritmuszavarokbizonyos fertőzések szeptikus állapotokegyes daganatos megbetegedések, hematológiai problémák vérszegénységek, leukémiákgasztroenterológiai betegségek máj, gyomor, belekvesebetegségek, az idegrendszer betegségei, súlyos allergiás reakciók, mérgek alkohol, szén-monoxid, opiát vagy bizonyos gyógyszerek mellékhatásai vízhajtók, vérnyomáscsökkentők, antidepresszánsok.

Ezekben az esetekben az alapbetegséget kell kezelni, attól várható az alacsonyabb vérnyomás megszűnése is.

A perctérfogat a szív által kipumpált vér mennyisége 1 percre vonatkoztatva csökkenhet szívbillentyű rendellenesség, szívritmuszavar, tüdőembólia, illetve szívinfarktus miokardiális infarktusvagy kardiomiopátia okozta szívizom-károsodás, vagy gyengülés miatt. Kialakulhat vértérfogat-csökkenés hatására, például kiszáradás vagy masszív vérzés következtében.

Leeshet a vérnyomás az erek túlzott tágulása miatt, ilyen előfordulhat szeptikus sokk vérmérgezés kapcsán fellépő keringési rendellenességanafilaxiás reakció igen súlyos allergiás reakciónagy meleg, láz, hatására. Továbbá terhes nőknél is gyakori az alacsony vérnyomás.

Állítsa be az éjszakai alvás időtartamát - legalább nyolc órának kell lennie. A munkanapon három óránként 15 perc szünetet kell venni. Rendszeresen sétáljon a friss levegőbe, kívánatos kombinálni a testmozgással és a légzéssel. A gyaloglás időtartama napi két óra.